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Mes 3 méthodes thérapeutiques

L’alimentation du Tao L’alimentation du Tao

L’alimentation est votre alliée pour améliorer votre vitalité et perdre du poids naturellement.

Séance de Zen Shiatsu Séance de Zen Shiatsu

Le Shiatsu peut vous accompagner pour vous recharger, évacuer le stress et soulager les douleurs chroniques.

Cours de Qi Gong Cours de Qi Gong

Venez essayer un cours de Qi gong pour décrocher du quotidien, oublier le stress et relâcher la pression.

Votre laboratoire du bien-être

Découvrez le Qi Gong, le Do-in (auto-massage) et la nutrition du Tao.

22 février

Le shiatsu dans l’accompagnement d’une psychothérapie

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Le shiatsu est maintenant bien reconnu comme thérapie manuelle, ainsi que ses effets bénéfiques sur la réduction du stress, la libération des tensions musculaires et douleurs, le renforcement de la vitalité ou la régulation des désordres chroniques. Sont moins connus ses effets sur un plan émotionel. En venant stimuler l’énergie par le travail sur les méridiens, […]

19 février

Apprivoiser la colère : gérer ses émotions selon la MTC

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Les aspects psycho-émotionnels de l’élément Bois. Le printemps s’immisce par bribes dans notre quotidien… envie de lumière et d’extériorisation. Le mouvement de l’énergie remonte maintenant vers le haut et s’expanse, à l’image de la sève partant des racines pour aller nourrir les bourgeons qui bientôt exploseront. Car il s’agit bien d’explosion avec cette remontée du […]

31 décembre

Douleurs dorsales : Comment prendre soin de son dos ?

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Notre mode de vie sédentaire est l’ennemi de notre dos. Assis(e) à notre bureau ou en voiture, l’immobilité et les postures inadaptées finissent par avoir raison de la souplesse de notre dos. Le roseau flexible de notre enfance devient au fil des ans rigide et sec comme un vieil arbre ! Avec l’arrivée de l’hiver […]

Stages de Qi Gong

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