Mon savoir-faire

Mes 3 méthodes thérapeutiques

L’alimentation du Tao L’alimentation du Tao

L’alimentation est votre alliée pour améliorer votre vitalité et perdre du poids naturellement.

Séance de Zen Shiatsu Séance de Zen Shiatsu

Le Shiatsu peut vous accompagner pour vous recharger, évacuer le stress et soulager les douleurs chroniques.

Cours de Qi Gong Cours de Qi Gong

Venez essayer un cours de Qi gong pour décrocher du quotidien, oublier le stress et relâcher la pression.

Votre laboratoire du bien-être

Découvrez le Qi Gong, le Do-in (auto-massage) et la nutrition du Tao.

26 octobre

Méditation : l’art de laisser passer les nuages

Méditation : l’art de laisser passer les nuages

Je termine souvent mes cours et stages de Qi Gong par un moment de méditation, et vous êtes nombreux à me poser des questions sur le sujet : A quoi cela sert ? Comment faire pour méditer ? Est-ce bénéfique pour moi ? Méditer ? C’est  si simple en apparence… Cette pratique s’appelle 靜坐 Jìngzuò dans […]

27 février

Combinaisons alimentaires : vivez plus léger !

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L’équilibre alimentaire Les recommandations diététiques classiques parlent d’équilibre alimentaire entre les différentes catégories d’aliments, mais oublient souvent ce qui se passe quand tout ce petit monde se rencontre dans notre estomac…et ce n’est pas toujours la fête! En effet, notre système digestif utilise différentes réactions chimiques complexes pour digérer, et si elles sont contrariées, tous […]

23 février

Seiki Shiatsu : soutenir le mouvement spontané de la vie

Seiki Shiatsu : soutenir le mouvement spontané de la vie

De retour d’une formation sur le  Seiki shiatsu avec Paul Lundberg, j’ai envie de partager avec vous sa vision du Shiatsu, qui résonne profondément en moi. Le Shiatsu est une thérapie manuelle, oui, peut-être, mais l’enseignement de Paul nous emmène bien au-delà … L’art du Shiatsu Dans toutes les pratiques énergétiques, il y a le […]

Stages de Qi Gong

Qi Destress : eBook gratuit par Maëlla Caro

La voie de l'équilibre - Volume 1

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