Méditation audio guidée des cinq organes

Posté par le 05/09/2015 | 2 Commentaires
Méditation audio guidée des cinq organes
Partagez ce billet :

Dans la tradition chinoise, le mouvement de l’énergie est cyclique, comme tous les phénomènes de la vie. Le premier cycle est binaire, et se traduit par l’alternance Yin/Yang de  toutes les manifestations. En effet, chaque phénomène croît (phase Yang) et décroit (phase Yin).

Si l’on « grossit le microscope », le rythme vital se traduit par différents dosages de Yin et de Yang, que l’on nomme les cinq éléments. A chacun correspond une saison, et la plénitude énergétique d’un organe majeur, ainsi qu’un grand nombre de correspondances, dont une couleur spécifique :

  • Printemps : Yang croissant, élément « Bois », Foie, couleur verte.
  • Eté : apogée du Yang, élément « Feu », Cœur, couleur rouge.
  • Automne : croissance du Yin, élément « Métal », Poumons, couleur blanche
  • Hiver : apogée du Yin, élément « Eau », Reins, couleur bleu sombre ou noire
  • Inter-saisons : moment de stabilisation, point d’inflexion entre les saisons précédentes, élément « Terre », Rate & Pancréas, couleur jaune.

Basée sur ce principe phare de la médecine traditionnelle chinoise, cette méditation audio guidée vous permettra de voyager à l’intérieur de vos organes, et de les tonifier avec la couleur correspondante de la saison.

Installez-vous confortablement … pour un doux voyage au centre de vous-même !

Enregistrée dans les studios de radio Prun’ à Nantes,  lors de l’émission Toc-Toc-Toc.
Un grand merci à Françoise Gandemer et à toute l’équipe de Prun’. www.prun.net & sur 92 FM.

Méditation guidée des 5 organes

Cliquez sur l’image ci-dessus pour télécharger la méditation guidée des 5 organes
(Si cela ouvre une fenêtre (Mac) cliquez plutôt à droite puis télécharger le fichier…)

Vous désirez être tenu informé des futures méditations guidées qui seront publiées sur mon site ? Inscrivez-vous sur ma newsletter gratuite.

Sur le même sujet :

Recevez ma newsletter gratuite

Toutes mes astuces pour mieux profiter de chaque instant. Pas de spams !

2 Commentaires

  1. qi gong
    08/10/2016

    C’est une approche très intéressante que la méditation guidée. De plus, le fichier est de très bonne qualité, merci.

    Répondre
    • Maëlla Caro
      11/02/2016

      Merci beaucoup Joëlle et bonne pratique.
      Vous trouverez ici des informations complémentaires sur la méditation :
      Méditation, l’art de laisser passer les nuages.
      Bonne lecture !
      Maëlla

      Répondre

Laisser un message