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L’éclosion du printemps

15 avril 2018 @ 10:00 - 17:00

75€
Qi Gong des yeux
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Libérez votre foie par les étirements des tendons, et renforcez votre vue.

« Spring », le printemps en anglais, exprime bien les qualités de l’élément Bois : le jaillissement, la renaissance, le « ressort » et l’expansion, synonyme de renouveau du Yang et de la lumière. Eveil après le long sommeil de l’hiver, l’élément Bois annonce l’éclosion dans la nature et dans notre corps : étirement, ouverture et mise en mouvement. Ce réveil passe par l’ouverture des yeux, organe des sens lié à l’élément Bois. La mise en mouvement nécessite en effet le choix de la direction, la vision des futurs projets, la prise de décision.

Et cette remontée de l’énergie dans le corps ne se fait pas toujours en douceur : si ce flux puissant rencontre des blocages dans le corps…il réveille tensions et douleurs articulaires, si fréquentes au printemps.

Et vous, êtes-vous prêt pour le grand réveil du printemps ?

Bilan

  • Quel est l’état de l’élément « Bois » en vous ?
  • Comment gérez-vous cette montée du Yang au printemps ?

Programme

  • Qi gong pour drainer le Foie
  • Exercices spécifiques d’étirements des tendons
  • Les aspects psycho-émotionnels de l’élément Bois, et comment mieux gérer irritabilité et colère avec le Qi Gong.
  • Qi Gong des yeux
  • Méditation guidée autour du sens de la vue.
  • Diététique du printemps, les aliments à privilégier.

En savoir plus sur les 5 éléments de la tradition chinoise

 

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Détails

Date :
15 avril 2018
Heure :
10:00 - 17:00
Prix :
75€
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Maëlla Caro
Téléphone :
06 75 03 32 27
E-mail :
maella.caro@espacefloreal.fr
Site Web :
http://shiatsu-qigong-therapie.fr/

Lieu

Espace Floréal
1 rue Floréal
Nantes,Loire Atlantique44300France
+ Google Map
Téléphone :
06 75 03 32 27
Site Web :
http://www.espacefloreal.fr