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Préparez le Printemps

23 février 2014 @ 10:00 - 13:00

40€
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Le Printemps est associé à l’énergie du Bois dans la théorie des cinq éléments. Il exprime la capacité des végétaux à renaître, passant d’une graine endormie à une jeune pousse vigoureuse. Ces qualités de dynamisme, de croissance, de « poussée « ascentionnelle, se retrouvent aussi en chacun de nous.

Cette « montée du Yang », par sa vigueur, peut souvent créer des désordres physiques (blocages du cou et des épaules, sciatiques, vertiges…) mais également émotionnels, (irritabilité, dépression…). C’est pourquoi on procède souvent à « un grand nettoyage de printemps », pour débloquer les entraves éventuelles à la circulation du Qi. Vous commencerez par une série d’étirements au sol, pour nettoyer les tendons et les muscles. Puis vous pratiquerez le Qi Gong des 6 sons, mouvements simples et sons thérapeutiques pour nettoyer les organes.

Nous aborderons également les principes de l’alimentation « détox » du printemps.

« la récolte de toute l’année dépend du printemps où se font les semailles. » Proverbe chinois

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Détails

Date :
23 février 2014
Heure :
10:00 - 13:00
Prix :
40€
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Maëlla Caro
Téléphone :
06 75 03 32 27
E-mail :
maella.caro@espacefloreal.fr
Site Web :
http://shiatsu-qigong-therapie.fr/

Autres

Prix à la journée
75 €

Lieu

Studio AYOG
10, rue du Loquidy
Nantes,44300France
Téléphone :
06 75 03 32 27
Site Web :
http://www.ayog.fr/salle